Alte beneficii ale consumului de cireșe Scad nivelul colesterolului rău și previn bolile cardiovasculare; Previn deshidratarea; Previn ateroscleroza; Tratează edemele; Tratează afecțiuni renale precum infecții renale, cistite sau nefrite; Conferă senzația de sațietate; Ajută digestia și previn constipația; Elimină toxinele din organism. Beneficii cirese: ajutor in lupta cu kilogramele in plus Ciresele sunt numite uneori, medicament dulce. Intr-adevar, contin o multime de substante utile - vitamine, minerale, antocianine, care ajuta la imbunatatirea starii vaselor de sange si a articulatiilor. Compozitia si continutul de calorii a cireselor Ciresele sunt bogate in betacaroten si astfel sunt indicate pentru imbunatatirea vederii, tratarea cataractei si alte boli ale ochilor. Nivelul de betacaroten continut in cirese este de 19 ori mai mare decat cel continut de afine si capsune. CUM SE PREPARA CEAIUL DE CIRESE. Avem nevoie de: 300ml apa la 100°C; 30 grame de cirese deshidratate. Cozile de cirese au urmatoarele proprietati: curata rinichii ajuta la scaderea colesterolului ajuta la mentinerea sanatatii ficatului purifica sangele reduc durerile si au efect calmant ajuta la slabit Cum prepari ceai de cirese Preparearea ceaiului de cozi de cirese se face asemanator cu majoritatea ceaiurilor medicinale. 8 beneficii de la cireşe. iulie 3, 2020. Cu un aport caloric scăzut şi o concetranţie mare de vitamina A şi C, omega 3 şi omega 6, cireşele nu aduc doar o pată de culoare în regimul nostru alimentar. Acestea au numeroase proprietăţi valoroase pentru sănătate. Iată 8 beneficii ale consumului de cireşe: O ceasca de cirese indeplineste aproximativ 9 la suta din valoarea zilnica recomandata de potasiu. In timp ce luati o gustare din acest aliment delicios bogat in potasiu, va hraniti corpul cu un mineral necesar pentru functionarea mai multor organe. Potasiul este vital pentru inima, rinichi, creier si tesuturile musculare. fQC3Yd. Ciresele sunt fructe foarte gustoase si nutritive. Sunt bogate in antioxidanti, minerale, acid elagic, vitamina C, vitamina A, melatonina, bioflavonoide si antocianine. Antocianinele sunt antioxidanti foarte puternici care ofera cireselor culoarea rosie. Acesti antioxidanti incetinesc procesul de imbatranire si stimuleaza sistemul imunitar. Printre beneficiile consumului de ceai de codite de cirese putem aminti faptul ca dezinfecteaza tractul urinar, topeste celulita, lupta impotriva reumatismului si a gutei. 1. Pentru slabit si celulita Pe langa efectul diuretic, cozile de cirese au si proprietati depurative, ajutand la eliminarea rezidurilor din sange si a depozitelor de grasime. Una dintre cele mai importante beneficii pentru sanatate ale consumului de cirese este ca acestea au proprietati anti-inflamatorii puternice. Aceasta este o veste buna pentru alergatori si sportivi, care pot avea dureri dupa antrenament, precum si pentru persoanele care sufera de artrita.

compot de cirese beneficii